Blog – Kommende Veranstaltungen VHS Wintersemester 24/25
In diesem Blog möchte ich auf kommende Veranstaltungen hinweisen. Zusammen mit dem Kooperationspartner Volkshochschule Hildesheim haben wir Themen und Formate erarbeitet, wie man das Thema Veränderung weiter voranbringen kann. Die Veranstaltungen heißen: Interaktives Bühnenprogramm: „Der Jakobsweg: Zwei Insider packen aus.“ und Kursangebot: „Eisbaden“ Da passt es sich gut, dass das Leitthema des Wintersemesters 2024/25 der […]
Blog #27 – Die Illusion der Getrenntheit
Mit sich erweiternder Erfahrung gelingt es immer besser Muster zu erkennen. In diesem Fall sind es persönliche Muster von Klienten, die alle durch ihr Zutun wie kleine Mosaiksteinchen unsere kollektive Realität formen. Jeder trägt mit einem eigenen Pixel zum aktuellen und zukünftigen Weltbild teil. Wenn dich interessiert, wie wir unsere persönlichen Anteile für ein sich […]
Blog #26 – Update 2024 – Vertrauen
Auf diesem Blog war es seit Jahresbeginn etwas stiller aber nicht im echten Leben. Da ist viel passiert, wie bereits im letzten Blog angedeutet. Ich teile das, was für meine Leser relevant und hilfreich sein könnte. Viel Spaß beim Lesen! Das neue Jahr ist nun bereits 2 Monate und 10 Tage alt, wenn ich das […]
Blog #25 – Ein neues Jahr
2024 ist da. Der Raum der Möglichkeiten, den der neue Zeitabschnitt der nächsten 366 Tage bietet, kann gefüllt werden. Was ist Dein Plan? Viel Spaß beim Lesen! Der Silvesterabend ist vorbei. Das war für mich bereits die 54-zigste Ausgabe. Jeder Jahreswechsel fühlt sich anders an. Aber was immer gleich ist, ist dieses etwas diffuse, kribbelige […]
Blog #24 – Rückblick Teil 8 – Der freie Wille des Menschen
Wir Menschen sind die einzigen, uns bisher nachweislich bekannten Lebewesen, die die Fähigkeit besitzen, einen freien zielgerichteten Willen nutzen zu können. Das ist eine Fähigkeit, die uns dazu befähigt, Ziele zu definieren, zu verfolgen und diese somit systematisch erreichbar zu machen. Das ist das Wesen des Coachings, Menschen diese Fähigkeit, die in uns allen vorhanden […]
Blog #23 – Rückblick – Teil 7: Self-Leadership
In diesem Teil widme ich mich dem Kern des Gelingens meiner eigenen Veränderung. In den vorherigen Teilen beschrieb ich, Elemente des Lernens, die sich über eine lange Zeit zu einem Ganzen gefügt haben. Hier sage ich etwas darüber, warum meine 180 Grad-Wende gelingen konnte und was ich für diese Veränderungsfähigkeit im Kern benötigt habe. Es […]
Blog #22 – Rückblick – Teil 6: Der Weg zur Veränderung führt über Bewusstseinsbildung
Der letzte Blog beschrieb meine Erfahrungen mit Heilung körperlicher Herausforderungen durch Ernährungsumstellung. Heute geht es darum, die eigene körperliche Erfahrungswelt im Zusammenhang mit psychischen Leiden zu erläutern. Wir benötigen Bewusstseinsbildung für uns und das Zusammenspiel aus Natur und unserem Wesenskern, um Veränderung leben zu können. Ich wünsche mir, dass ich Mut und Hoffnung vermitteln kann, […]
Blog #21 – Rückblick – Teil 5: Körperliche Gesundheit als Grundlage psychischer Gesundheit
Hier nun der bereits fünfte Teil meiner eigenen Erfahrungs-Reise, der sich damit befasst, wie ich körperliche Beschwerden, verursacht durch die eigene erlebte gesundheitliche Dysbalance in Beruf und Privatleben, selbstwirksam wieder in den Griff bekam. Dieser Teil gibt Einblicke in Möglichkeiten und persönliche Experimentierfelder. Speziell bei Ernährung sollten Dogmen hinterfragt werden. Denn was für den einen […]
Blog #20 – Rückblick – Teil 4: Auf dem Weg zurück zum eigenen Bewusstsein
In den letzten 3 Teilen meiner Rückschau auf meine eigene Heilungs-Reise erklärte ich, wie mich meine soziale Phobie jahrelang beeinträchtigte und welche Methode mir effektiv geholfen hat, diese zu überwinden. Damit war eine große Herausforderung aus dem Weg geräumt, doch damit fing die eigentliche Veränderung erst an. In diesem Blog geht es um das Wiedererlangen […]
Blog #19 – Rückblick – Teil 3: Warum blieb ich so lange im Leiden?
In diesem Rückblick spreche ich darüber, warum ich offensichtliche psychische Belastungen in Job und Privatleben so lange aufrechterhalten und ausgehalten habe und wie es sich anfühlt, mit Psychopharmaka behandelt zu werden. Ich erinnere noch einmal an meinen Blog#4. https://safespaceforchange.de/coaching-in-verbindung-mit-therapeutischen-modalitaeten/ Dort geht es um die Überwindung von psychischen Blockaden in Coaching und Therapie. Wie man in […]