Führungskräfte-Coaching
Ich begleite Führungskräfte und Menschen mit großen Herausforderungen mit einem Integrativen Ansatz.
Integratives Coaching bedeutet für Dich als Klient*in, Zugriff auf eine einmalige Kombination von Modalitäten zu bekommen, welche Dich bestmöglich bei der Realisierung Deiner Entwicklungswünsche unterstützen können.
Führungskräfte sind einem hohen Wettbewerbsdruck ausgesetzt.
Gleichzeitig sind sie Menschen und müssen mit den körperlichen und psychischen Herausforderungen des Lebens neben einem hohen beruflichen Anforderungsprofil bestehen.
Die Kombination aus beidem kann manchmal überwältigend sein.
Meine persönliche professionelle Erfahrung im ehemaligen beruflichen Umfeld eines international aufgestellten Finanzdienstleisters ist die Basis. Die neuen Erfahrungen aus meiner beruflichen Wende erlauben mir heute, dieses Erfahrungspotenzial mit therapeutischen Beobachtungen zu kombinieren. Das kann für dich sehr sinnvoll sein, weil mein Beratungs-Ansatz beide Welten zusammenführt.
In einem persönlichen ersten Kontakt gebe ich Dir sehr gerne mehr Informationen über mein Vorgehen.
Die Abgrenzung zur Therapie ist die Abwesenheit einer Diagnose einer Störung mit Krankheitswert, die im Rahmen des Coachings vor Beginn der Zusammenarbeit geklärt werden wird.
Coaching ersetzt keine Psychotherapie. Sollte ein psychotherapeutischer Bedarf indiziert sein, können wir gemeinsam das Setting neu bestimmen.
Zu den Sitzungen lade ich in meine eigene Praxis im Hildesheimer Umland ein oder ich biete Dir Online-Sitzungen an oder besuche Dich in Deinem eigenen Zuhause, ganz so wie Du es möchtest.
Die Methoden:
EFT – Emotional Freedom Technique
Kohärenz-Methode nach Bruce Ecker
Die von mir eingesetzten Methoden beschreibe ich hier in Kürze:
EFT steht für Emotional Freedom Technique und ist in erster Linie eine Stress-Reduktions-Technik.
EFT ist auch unter „Tapping“ oder Klopfen bekannt. Diese sprachliche Vereinfachung wird dieser komplexen Methode jedoch wenig gerecht.
Während einer EFT-Anwendung lassen sich dysfunktionale emotionale Muster im Fühlen, Denken und Verhalten der Klient*innen aufspüren und nicht-förderliche Reaktionen und Kognitionen neutralisieren.
Eine Wirkhypothese von EFT ist, dass mittels zeitgleicher Stimulation von Akupunkturpunkten und anderer sensorischer Stimuli neuronale Netzwerke beeinflusst werden können.
In der Folge können die Klient*innen zu emotionaler Kontrolle und Selbstwirksamkeit zurückfinden.
Klinisches EFT fußt auf einer wachsenden Anzahl wissenschaftlich publizierter Studien.
Diese Modalität kann im Coaching-Prozess sehr effizient genutzt werden.
Kohärenz-Methode
fussend auf der Kohärenztherapie nach Bruce Ecker
Kohärenztherapie macht unbewusste emotionale Überzeugungen hinter belastenden Mustern erlebbar und nutzt widersprechende Erfahrungen, um sie zu verändern.
Führungskräfte können sehr davon profitieren, die unbewussten Muster des eigenen Denkens, Verhaltens und Handelns mit diesen Modalitäten zu analysieren, um in die gewünschte Veränderung zu gelangen.
Im Coaching kann dieser Ansatz helfen, innere Blockaden zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Coaching ersetzt dabei keine Psychotherapie.
Psych-K®
PSYCH-K® ist der Name für einen nicht-invasiven, interaktiven Veränderungsprozess, mit dem wir einschränkende Glaubensmuster im eigenen Leben zielgerichtet verändern können— sei es im Privatleben oder im Beruf. Dabei verwenden wir den kinesiologischen Muskeltest als Biofeedbacksystem des Körpers.
Psych-K® wird auch als eine spirituelle Methode mit positiven psychologischen Wirkmechanismen bezeichnet, denn ein weiteres Ziel ist die Wiedererlangung des Zugangs zu spirituellem Bewusstsein.
Zum näheren Hintergrund findest du weitere Informationen auf den Psych-K®-Websites.
Der Ablauf des Coachings
Coaching unterstützt Dich in Deiner ganz persönlichen herausfordernden Lebenssituation dabei, Veränderungen zu gestalten und Deinen persönlichen Zielen näherzukommen.
Gemeinsam klären wir, wo Du aktuell stehst, was Dich hemmt und wohin Du möchtest.
Im Mittelpunkt steht Dein Entwicklungswunsch.
Vertrauen, Eigeninitiative und die Bereitschaft, Verantwortung für Dich zu übernehmen, bilden die Grundlage unserer Zusammenarbeit.
Coaching ist eine private Investition in Deine Entwicklung.
Im Coaching stelle ich keine Diagnosen. Meine Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie befähigt mich, Hinweise auf psychische Störungen mit Krankheitswert nach den Definitionen der Weltgesundheitsorganisation zu erkennen.
Solltest Du Kriterien einer psychischen Störung erfüllen, kann das eine wichtige Erkenntnis für Dich sein. In diesem Fall wäre es möglich, im psychotherapeutischen Setting miteinander zu arbeiten.
Zum Einstieg eines Coachings biete ich Dir ein kostenfreies, unverbindliches Kennenlerngespräch von 15 Minuten an.
Wir besprechen Deine Situation, Motivation und Ziele und entscheiden gemeinsam, ob wir zusammenarbeiten möchten.
Das Coaching kann zeitlich sehr flexibel in Präsenz, online oder telefonisch stattfinden.
Je nach Anliegen können bereits kurze Sitzungen hilfreiche Impulse geben.
Honorar
Das Honorar für meine Leistungen wird vor Vertragsschluss gemeinsam mit Dir im Detail besprochen und hängt von Deinem gewünschten Ziel ab.
Bei der Festsetzung der Höhe des Honorars zählt für mich auch Deine persönliche ökonomische Lage.
Die Honorarfindung wird von mir bewusst flexibel gestaltet. Ich möchte, dass möglichst viele Klient*innen sich den vermeintlichen „Luxus“ eines Coachings leisten können.
Nach unserem Kennenlerngespräch gebe ich Dir eine verbindliche Auskunft zur Höhe Deines Investments in Dich selbst.